波斯菊
1202播種
1208開始發芽
1223分株
小蕃茄
1204播種
1212發芽
1226分株
薰衣草
1202播種
1221發芽
薄荷
1204播種
1226發芽
11月底在B&Q買了五種植物種子
12月初陸續播種
終於波斯菊首先發難展露頭腳
可是就像俗話說的老大總像是白老鼠
因為沒經驗不知如何照顧
所以
每天高興的數著發芽的數量
卻沒有把她移到日照充足的地方
小小的嫩芽只好努力的伸長脖子迎向光明
就這樣只往上長不向橫的發展
每株都長得人類所期待的身材--瘦瘦高高
終於支撐不住頂上兩片日益壯碩的葉片
開始彎腰駝背最終倒地不起
眼見傷亡比例逐漸升高
趕快把她移到日照充足的地方
並且開始搶救工程--上支架
讓她有可以依靠的地方
終於
在充足的日照下枝幹開始茁壯
有了這次經驗
蕃茄的成長就順利多了
看她開始發芽就趕快移到日照充足的地方
枝幹的高度寬度與葉片同步成長
不再頭重腳輕長得健康且亭亭玉立
上週薰衣草也開始發芽了
真得好開心
因為她其實是第一批播種的卻遲遲沒有消息
一度以為不成功呢
因為11月曾撒過一次多年前在北海道買的罐頭種子
可能時間太久沒成功
所以這次看到她開始發芽格外開心
原來真的可以
最後發芽的就是薄荷了
她的種子超級細小的
這兩天開始發芽
每天都有冒出頭的新芽
就像理平頭似的細細小小很可愛
想像她長大後一片片翠綠
做成盆栽一定很漂亮
突然覺得植物真的很神奇也很單純
只要充足的陽空氣和水就默默的成長
即使是細小的種子也不例外
而且..........
永遠迎向光明面
最近腦袋整個放鬆的很徹底
雖然有很多想法和體會
卻連打網誌都懶
整個人超級放空
卻讓旁邊的人覺得我想法怪異又秀逗
女兒說
是不是一個人在家待久了
反應有點奇怪
如..在百貨公司日本物產展示會看到商品標價
問售貨員”是日幣嗎？”
(因為一付撲克牌訂價1000元實在太貴了)
當場讓女兒老公和售貨小姐目瞪口呆
以為我腦筋不清楚
其實我只是想凸顯”太貴了吧”如此而已
可是卻被定位於腦袋不清楚反應有問題
這應該是一種偏見吧
一般人總認為從職場退休的人
在家待久了 會變得遲鈍癡呆
其實腦袋裡丟掉職場上那些爾虞我詐
及來自工作人際上的各種壓力後
思想變得更活絡更多元也更具想像力
連播種看著種子發芽
都可以讓人有不同的領悟與體會
感覺簡單卻踏實
不像以前
每天像陀螺似的上班下班永遠有做不完的事
整個人是麻木的
所有的事情像岸邊海浪般
來不及思索來不及想像下一波又來了
現在思考的時間多了體會也多了
雖然節奏變慢卻很紮實
連吃飯都都有很大的體會
以前喜歡辛辣重口味
現在少油少鹽少刺激
可以吃到菜的原味
有一次突然感覺到米的香味
很感慨吃了幾十年的米
第一次感受到它的香氣
心想自己不知道錯過了多少東西
也很感激可以在半百之年
好好體驗人生享受人生
上週才慶祝畢業
這週就急著加課
好像捨不得從醫院畢業似的
前一陣子只關心血液問題
心臟部分只要固定吃降血脂的藥就可以了
沒想到
好像怕被忽略似的
一再提醒我不要忘了它的存在
從7月開始每天晚上都去走路運動約1h
速度越來越快心肺功能也不錯
應該是不錯的運動方式
可是最二三個禮拜走約30分鐘後
偶爾左胸會疼痛
上週六情況最嚴重
痛到需要坐下來深呼吸讓呼吸順暢
有嚇到的感覺
是血管阻塞了嗎
加上之前診斷有冠心症&狹心症
不敢輕忽
週一一大早趕快掛心臟門診
向醫生簡單說明狀況後
醫生說先做心電圖和照X光再說
聽了心裡有點七上八下
還好....兩樣檢查結果都正常
再看一下血液報告都已符合標準
只說應該沒問題換個藥看看
又問我吃藥會不會頭痛
我說好像沒有過
醫生就說吃這個藥可能會頭痛
如果會頭痛就不要吃
建議可以自費買左旋精胺酸L-Arginine代替
晚餐後根據醫囑吃半顆藥
心想...如果會頭痛會什麼時候開始呢
到睡覺前只覺得頭沈甸甸的沒有特別不對勁
睡著應該就沒事了
沒想到半夜4點多頭痛到快爆炸
胃又不舒服
不知是餓還是噁心想吐
就起身泡了杯燕麥奶喝
頭還是很痛忽然一陣反胃
趕快到浴室去
果然剛喝下去的東西全吐出來了
胃....舒服多了
頭....持續爆炸中
躺下...頭更痛
只好坐著半睡半醒到天亮
早上藥效可能退了些
頭還是脹脹的
只是沒半夜那麼痛了
就到附近診所詢問家庭醫師
才知道
原來那種藥會讓血管擴張
大多數人吃了會覺得很好很舒服
只有極少數人會有反應
而我的反應算是強烈的...可能是體質的關係
就這樣換了藥卻不能吃
可能要以左旋精胺酸L-Arginine代替
和醫生聊了一下運動後疼痛發生的情形
才知道可能是我走的速度超越心臟負荷
血液供應不及
加上最近晚上天氣又冷才會如此
建議我走路要以自己的速度
不要以老公的速度
因為男生的速度本來就比較快
我要跟上他的快步進行
負擔更大讓心臟負荷過重
回家的路上想醫生說的話滿有道理的
可是昨天振興的醫生因為病人很多
根本沒空多說兩句
只能告訴你該怎麼做--不建議做激烈的運動
不能深入瞭解告訴你可能的原因
所以
看病有時候不見得要大醫院
要看情形
檢查&手術當然需要有規模
但熟悉的診所和家庭醫師卻是最好的諮詢對象
